Moshe Feldenkrais nació en Rusia en 1904.

Su extraordinario conocimiento del cerebro humano y sus investigaciones en las áreas de la física, fisiología y anatomía fueron las bases para su creativo trabajo en la reeducación a través de la conciencia del movimiento.

Feldenkrais sufrió una lesión en una rodilla jugando al fútbol, ante la cual la medicina convencional se dio por vencida.

La intensa búsqueda que él mismo llevó a cabo para sanarse lo llevaron a desarrollar su técnica. Feldenkrais logró luego resultados sorprendentes en numerosos pacientes con dificultades de diversa gravedad.

Transmitió su método en dos modalidades: Autoconciencia por el Movimiento ( clases grupales) e Integración Funcional (tratamiento individual) El método apunta a reprogramar la parte sensomotora del sistema nervioso, y para ello proporciona ejercicios que activan músculos que raramente funcionan, estimulando diferentes partes del cerebro e incrementando su funcionamiento en su totalidad.

En su libro "Autoconciencia a través del movimiento", Feldenkrais escribe:

"...Se intenta que lo imposible se haga posible, lo posible fácil, y lo fácil se torne elegante..."